Lea poderosas oraciones nocturnas para neutralizar los malos sueños y dormir bien en línea por el Dr. Olusola Cokera

Oraciones para rezar antes de dormir 2020-08-22

prayer for sleep without nightmares

También existe una fuerte asociación entre el trastorno de estrés postraumático y la prevalencia de pesadillas. Como si las pesadillas no fueran lo suficientemente malas, un raro trastorno del sueño, llamado trastorno de conducta del sueño REM, hace santa misa que las personas actúen sus sueños, a veces con violentos golpes, patadas y gritos. Los resultados sugieren que las etapas incipientes de estos trastornos neurodegenerativos podrían comenzar décadas antes de que una persona o un médico lo sepa.

Luego comenzó a entrar en detalles gráficos sobre sus pesadillas. Su descripción sonaba como una película de terror con clasificación R donde las víctimas son mutiladas y asesinadas. El asesino de las pesadillas estaba asesinando a su familia y tratando de matarlo. Le pregunté: “¿Te gustaría orar por esto esta noche y pedirle a Dios que detenga las pesadillas?” “Sí” fue su respuesta.

Aunque las pesadillas y los terrores nocturnos hacen que las personas se despierten con mucho miedo, son diferentes. Los terrores nocturnos suelen ocurrir en las primeras horas después de quedarse dormido. Se experimentan como sentimientos, no como sueños, por lo que las personas no recuerdan por qué están aterrorizadas al despertar. Gracias por los mensajes edificantes y las oraciones, mis desafíos son mis pesadillas y la mayor parte del tiempo por la mañana tiendo a olvidar la mayoría de mis sueños, casi no duermo.

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El miedo también estuvo ausente en un tercio de las pesadillas. “Existe evidencia de que los sueños son la forma de autoterapia de la mente”, dice Alex Dimitriu, MD, psiquiatra y fundador de Menlo Park Psychiatry and Sleep Medicine. “Formamos recuerdos, procesamos experiencias y sentimientos cuando dormimos. Se cree que el sueño REM o soñado es particularmente importante en el procesamiento de las emociones”. Por ejemplo, niveles más altos de estrés pueden causar un aumento del sueño REM, lo que puede conducir a sueños más vívidos.

El Estado Islámico y la guerra de los sueños

Su respuesta a mi pregunta fue breve y al grano, “Malo”. Le pregunté si había tenido un mal sueño o una pesadilla. Me dijo que sí y que tenía pesadillas todo el tiempo.

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a veces escucho una voz profunda que me habla y eventualmente termina gritándome y haciéndome más fuerte. He ido a la iglesia, he rezado muchas veces cada noche antes de dormir, pero eso no lo detiene.

Sinceramente, ya ni siquiera quiero dormir solo en mi habitación. tengo parálisis del sueño muy a menudo y cada vez es horrible. Escucho voces, veo sombras y el sonido del silencio es tan fuerte.

  • Por último, si dejo la luz encendida, no tengo los sueños, pero no duermo bien, así que la apago.
  • Da miedo si lo atraviesas, pero la confianza funciona.
  • Creo que algunas personas pueden ver espíritus y otras no. (Lo veo realmente como una bendición porque Dios no te pondrá más de lo que puedes soportar) …
  • Una vez viví en un apartamento que si me acostaba de lado en la cama sentía la presencia.
  • Pero Dios es más grande, así que le pido que lo elimine.

Otra cosa importante que puede hacer es asegurarse de reservar siempre algo de tiempo para relajarse durante el día, de modo que no se sienta abrumado. Una mente acelerada puede resultar en sueños vívidos y, a veces, en pesadillas. Los investigadores encontraron que en la mayoría de los malos sueños, el sentimiento de miedo estaba casi completamente ausente, y más personas informaron sentimientos de culpa, tristeza, confusión y disgusto.

¿Qué decir cuando rezas?

Dios de poder, tu palabra dice que cuando me acueste, no debería, ni tendré, miedo. He experimentado múltiples pesadillas que me han hecho sentir miedo, inseguridad y desesperanza, pero rezo contra mis pesadillas. Rezo para que cuando me acueste, no tenga miedo, sino que duerma, ¡y será dulce! Conseguiré un descanso genuino y no perderé el sueño por los juegos del enemigo.

Le dije: “Las pesadillas se acabarán y seguiremos orando hasta que se detengan”. En el caso de los niños mayores y los adolescentes, es posible que quieran hablar santa misa sobre el motivo de las pesadillas. Los sueños y las pesadillas no pueden predecir el futuro ni transmiten información significativa sobre quiénes somos.

Más bien, la información de los sueños y las pesadillas es como la basura que se procesa en un centro gloria rezo de reciclaje; hay tesoros y basura apestosa. Pase lo que pase, el cerebro tiene que examinarlo todo.

La investigación muestra, por ejemplo, que la memoria de las personas de las tareas aprendidas recientemente mejora después de dormir y que su memoria se ve la virgen de guadalupe afectada si se interrumpe el sueño. Es por eso que los padres y maestros a menudo instan a los niños a dormir bien por la noche antes de tomar un examen.

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Esa es la conclusión a la que llegan algunos neurocientíficos modernos, que creen que los sueños son solo un efecto secundario de procesos neurológicos más fundamentales. Aunque la gente suele pensar que el cerebro se apaga durante el sueño, los investigadores ahora saben que el sueño es un período de intensa actividad neurológica. Una de las principales razones por las que dormimos puede ser para permitir que el cerebro consolide y organice nuestros recuerdos. Al igual que las computadoras deben optimizar periódicamente sus discos duros, nuestro cerebro debe consolidar continuamente los recuerdos que hemos almacenado. Puede pensar en ello como una especie de limpieza neurológica de la casa, eliminando las experiencias innecesarias del día anterior y almacenando las importantes de forma más segura.

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